メタボリックシンドローム

今日はとある場所で、メタボリックシンドロームの話をしてきました。メタボリックシンドロームの基準は
内臓脂肪の蓄積があり(ウエスト径男性85cm以上
女性90cm以上)、以下のうち2項目ある場合
1.高中性脂肪血症150mg/dl以上and/or
低HDLコレステロール血症40mg/dl未満
2.収縮期血圧130mmHg以上 and/or
拡張期血圧85mmHg以上
3.空腹時高血糖110mg/dl以上
です。
結論は、「太ると病気になる」ということでした。

“メタボリックシンドローム” への3件の返信

  1. 先生の講演、拝聴いたしました。おにぎりを販売しながらでしたので、全部はお聞きできませんでしたが・・。とてもわかりやすく、勉強になりました。おかげさまで玄米も売れました。ありがとうございました。先生のブログを私のブログにリンク(トラックバック?)させていただいてよろしいでしょうか。
    ご縁があって、一昨年から町に住んで農業を始めております。今後ともよろしくお願いいたします。

  2. コンさんコメント有難うございます。氏家さんから玄米が売り切れた話を聞き驚いていました。漢方では玄米菜食主義という考えた方があります。リンクもトラックバックもOKです。今後共よろしくお願いいたします。

  3. ありがとうございます。早速ブログ記事中の「くにや先生」と先生のHPをリンクさせていただきました。

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